Hands on: Wii Fit

Wii Fit is de nieuwste mainstreamgadget van Nintendo. In Japan ligt deze game (?) al in de winkels, maar zoals wel vaker moeten wij Europeanen even wachten. Nintendo nodigde ons daarom uit om alvast aan de slag te gaan met Wii Fit. Trek je joggingbroek maar vast aan!

Verrassend genoeg wordt Wii Fit door veel mensen gezien als de ondergang van de hardcore games op de Wii. Door enthousiast te zijn voor iets simpels en mainstreams als Wii Fit zou Nintendo, ‘dat hardcore gamers toch al vergeet’, de harde kern alleen maar meer in de steek laten. Een kortzichtige conclusie, zeker wanneer je bedenkt én ervaart wat allemaal mogelijk is met Wii Fit. Want een wonderlijk apparaatje is het zeker.

Balans

Allereerst het Balance Board zelf. Dit solide plankje, dat nog het meest weg heeft van een weegschaal, is de kern van het hele idee. Personen tot 150 kilogram kunnen hierop plaats nemen, dus een zekere vorm van fitheid vooraf is wel vereist. Het Balance Board is erg stevig en ook redelijk zwaar te noemen, wat voor ons alleen maar degelijk over kwam. Al snel wordt duidelijk hoe nauwkeurig het apparaatje is: de kleinste beweging wordt geregistreerd. Je zou in principe het dingetje als muis kunnen gebruiken door alleen je gewicht te verplaatsen. Een goed gevoel voor balans is dan wel een vereiste…

Insteek

Het idee achter Wii Fit is dat men, zoals de naam al doet vermoeden, weer fit wordt (of blijft). Daarom biedt Wii Fit verschillende games en oefeningen, die zowel met je conditie, kracht en balans aan de slag gaan. Denk daarbij aan yoga, aerobics, joggen, rekken en strekken enzovoorts… de toevoeging van spelletjes als skiën en schansspringen (met Mii’s!) maken het feest compleet. Wii Fit helpt je bij te houden hoe goed je bezig bent. Vooraf wordt je BMI bepaald. Na het invoeren van gegevens als lengte, geboortedatum, geslacht en dergelijke wordt je gewicht gemeten (want dat kan ie stiekem ook) en je BMI verschijnt in beeld. Vervolgens kun je je een doel stellen: welk niveau wil je bereiken? Hoe lang wil je daar over gaan doen? Wii Fit stelt dan een trainingsprogramma voor je samen en je kunt aan de slag.

Zweten…

Persoonlijk denk ik dat Wii Fit wel degelijk kan gaan werken voor mensen die zichzelf moeilijk kunnen motiveren om ‘normaal’ te trainen. Op een speelse manier zullen je zweetklieren zo nu en dan toch echt aan de slag gaan, weten Peter en ik uit ervaring. Neem bijvoorbeeld het hardloopspelletje, wat weinig uitleg behoeft. Of misschien wel, aangezien de Japanse versie die wij speelden het ons niet makkelijk maken. Zelfs na een sprint van drie minuten ‘beloonde’ de game ons met nog geen 30% aan score. De aanwezige deobussen kwamen dus goed van pas, maar een Japans woordenboek was ook niet verkeerd geweest, want uiteindelijk bleek dat je hier de Wii Remote moest gebruiken…

… én fun!

Je kunt jezelf dus flink moe maken, als je wilt. Dat dit op een leukere manier wordt gedaan dan de doorsnee oefening is een feit. Mocht je toch even willen ‘ontspannen’, dan kun je aan de slag met de Balance games. Dit zijn korte spelletjes, vergelijkbaar met Wii Sports, waarbij je met je Mii’s bepaalde sporten beoefent en spelletjes speelt. Favoriet bij ons was het schansspringen. Hierbij is het de bedoeling om door je knieën te zakken en in perfecte balans te blijven. Een indicator in de rechterbovenhoek laat zien of je meer naar voren moet leunen, of juist meer gewicht op je linkervoet moet zetten. Doe je dit goed, dan snel je met een rotvaart naar beneden. Vervolgens is het zaak om op het juiste tijdstip hard af te zetten en wederom goed in balans te blijven, terwijl je al naar voren leunend je landing in zult zetten. Een erg leuk en competitief spelletje, en niet het enige in het scala van Wii Fit. Een voetbalkopspelletje, een snowboardspelletje, een Kororinpa-achtig knikkerspelletje en meer… het zit er allemaal in.

Voorlopige conclusie

Zodoende is Wii Fit een erg compleet pakketje. Door je een beetje aan het schema te houden én daadwerkelijk hoog willen scoren, zul je zeker merken dat je je aan het inspannen bent. Of het echt werkt is nog maar de vraag, maar de zweetvlekken op onze shirts gaven al een kleine indicatie. De spelletjes zijn bovendien niet alleen erg grappig en leuk, ook laten ze zien wat voor potentie het Balance Board heeft. Deze ontwikkeling is leuk voor de mainstream, maar helemaal interessant voor de zeurende hardcore gamers onder ons. Want wie wil nou niet een SSX zien met Balance Board controls, om maar even iets te noemen?